السلام النفسي

داليا مصطفى: تمرين تنفس بسيط بيرجعلك الذكريات الحلوة ويهدي الأعصاب

تحدثت الفنانة داليا مصطفى عن أفضل طريقة لتهدئة النفس وتريح الأعصاب خلال الساعات الأولى من الصباح الباكر. حيث كتبت داليا…

أكمل القراءة »