- علوم اجتماعية وانسانية
التكنولوجيا والاكتئاب.. كيف يساعد الوعي الرقمي في حماية الصحة النفسية؟
يشهد العالم ثورة رقمية غير مسبوقة، حيث أصبحت التكنولوجيا جزءًا أساسيًا من تفاصيل الحياة اليومية، مع اتصالات فائقة السرعة وتدفق…
أكمل القراءة » - علوم اجتماعية وانسانية
التكنولوجيا والعلاقات الإنسانية: بين التقارب الافتراضي والبعد الواقعي
أصبحنا نعيش في عالم يتيح لنا التواصل مع أي شخص على وجه الأرض خلال ثوانٍ معدودة. فقد أتاحت التكنولوجيا الحديثة،…
أكمل القراءة » - علوم اجتماعية وانسانية
الوعي الرقمي: كيف تستعيد سيطرتك على “دماغك” في عصر الشاشات؟
هل تكرر معك السيناريو المعتاد؟ استيقاظ مبكر، ثم يد تمتد تلقائيًا إلى الهاتف قبل أن تفتح عينيك بالكامل. وبعد ذلك…
أكمل القراءة » - مرأة ومنوعات
رحلة بناء الإنسان: تبدأ من وعي الوالدين
بقلم: دكتورة سوزان شوقي عبدالله – استشاري الصحة النفسية في عالم يتسارع فيه رتم الحياة وتتعدد فيه المؤثرات الخارجية على…
أكمل القراءة » - مقالات وآراء
بين “المنع” و”الوعي الرقمي”: كيف نربي جيلاً آمناً في عصر الشاشات؟
لم تعد عبارة “خمس دقائق إضافية يا ماما” مجرد طلب عابر من طفل، بل أصبحت تمثل “المعركة اليومية” الأكثر تكراراً…
أكمل القراءة »